[정보] 여드름 박멸을 위한 3가지 방법.araboza [펌]

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필자는 아기 피부 상태로 군 전역 후 관리 씹망을 통해서 여드름 범벅이 됬다가, 일베와 각종 커뮤니티에서 여드름에 관한 공부를 하기 시작해서 지금은 6개월 만에 다시 우유 피부가 된 일게이다.

각종 정보를 조합해서 가장 보기 쉽게 적었으니 일게이들도 쉽게 이해할거라고 본다.

필력은 좆망이라 정보 위주로 씀.

간단하게 볼게이는 붉은 글씨만 봐.

여드름의 원인

1. 피지 분비

2. 각질에 의해 모공이 막혀 피지가 고임.

3. 피지 처먹고 여드름균이 성장하여 염증 반응.

대책 3줄 요약

1. 피지 분비 억제

2. 각질 제거 

3. 여드름균 박멸 

원인별 대책 및 제품.

1. 피지 분비 : 여드름의 기본 적인 원인이야. 기본적인 대책은 잘 씻는게 되겠지. 하지만 엄청난 지성 피부일 경우에는 씻는 것으로도 커버가 안되기 때문에, 약 처방을 통해서 피지의 분비를 막는 방법이 있다. 로아큐탄, 이소티논 등이 있어. 이 약들은 피부과 처방을 통해서만 구입 할 수 있다. 널리 알려진 부작용으로는 피지 억제를 넘어서 온몸이 말라버린다는 말이 있을 정도. 부작용에 관해서는 말이 많아. 하지만 효과는 확실하다고 함.

로아큐탄

2. 각질등에 의한 모공 막힘 : 각질은 각질 제거를 해주면 된다. 이 때 각질 제거는 물리적 제거와 화학적 제거를 말한다. 물리적 제거의 예로는 얼굴을 빡빡 문지르는게 있겠지. 물리적 각질 제거는 피부에 상당한 자극을 주기 때문에 안하는게 좋아. 그럼 화학적 각질제거란, AHA와 BHA 두 종류가 있어. 둘다 스킨 같은거야. AHA는 수용성 산성 물질, BHA는 지용성 산성 물질이야. 한마디로, AHA는 건성 중성 피부용, BHA는 지성 피부용이지. BHA는 각질 외에 피지까지 제거해줘.며칠에 한번 꼴로 스킨처럼 피부에 발라줌으로서 각질을 녹여주는 역할이야.(단, 소량 사용) 화학적 각질 제거를 하고 난 다음 날에는 무조건 선크림을 발라야 함.

폴라초이스의 BHA 2%

3. 여드름균 : 여드름균은 P. acnes라는 세균이야. 이 세균을 박멸 하려면 과산화 벤조일(benzoyl peroxide)을 써야하는데, 이 성분이 함유된 제품 중에 가장 유명한 두가지가. 벤작ac와 브레복실. 둘의 차이는 과산화 벤조일의 농도 차이인데, 벤작ac는 2.5%, 브레복실은 4%가 들어있어. 그래서 용도가 조금 다른데, 벤작ac는 얼굴에 전체 도포하는 용도고, 브레복실은 국소 도포용이지. 그만큼 브레복실이 양이 작아..

벤작ac와 브레복실

이것들만 지켜주면 여드름은 완전 정복이다.

과산화 벤조일 제품(벤작ac, 브레복실)은 예방차원에서 사용하지만, 여드름이 올라왔을 때 치료용으로 써도 여드름을 없앨 수 있어.

내 경험을 풀자면,

나는 이소큐탄 같은 약은 안먹고, 

3~5일에 한번 BHA로 각질 제거 해주고, 

벤작ac는 하루 두번(아침,저녁)으로 발랐어.

각질 제거는 진짜 하면 피부가 아기 피부같이 보들보들 해짐.

근데 저렇게 해도 가끔 여드름이 틈틈이 올라오는데,

예전에는 여드름이 올라오면 곪고 곪아서 내 손으로 짜서 터뜨리는게 결말이었지만, 

이제는 벤작ac에 의해 하루를 못가고 다 죽어. 

이것 외에도 레티노이드 성분을 사용하는 법도 있는데.. 이건 좀 쎈 방법으로 알고 있어서 깊게 알아보지는 않았어.

끗.

질문 받음.

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